Le palline di Kegel, note anche come palline Ben Wa o esercizi per il pavimento pelvico, sono piccole palline appesantite che vengono inserite nella vagina per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico. Questi muscoli svolgono un ruolo cruciale nel sostenere l’utero, la vescica e l’intestino. Usando regolarmente le palline di Kegel, i muscoli del pavimento pelvico possono essere mirati ed esercitati, il che può portare a un migliore controllo della vescica, un aumento del piacere sessuale e un miglioramento del tono vaginale. Esso'È importante scegliere palline Kegel realizzate con materiali sicuri per il corpo e seguire le istruzioni adeguate di igiene e pulizia durante l'utilizzo.