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As bolas Kegel, também conhecidas como bolas Ben Wa ou exercitadores do assoalho pélvico, são pequenas bolas pesadas que são inseridas na vagina para fortalecer os músculos do assoalho pélvico. Esses músculos desempenham um papel crucial no suporte do útero, da bexiga e do intestino. Ao usar regularmente bolas de Kegel, os músculos do assoalho pélvico podem ser direcionados e exercitados, o que pode levar a um melhor controle da bexiga, aumento do prazer sexual e melhora do tônus ​​vaginal. Isto'É importante escolher bolas de Kegel feitas de materiais seguros para o corpo e seguir as instruções adequadas de higiene e limpeza ao usá-las.

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