Ben Wa topları veya pelvik taban egzersizleri olarak da bilinen Kegel topları, pelvik taban kaslarını güçlendirmek için vajinaya yerleştirilen küçük ağırlıklı toplardır. Bu kaslar rahim, mesane ve bağırsağın desteklenmesinde çok önemli bir rol oynar. Düzenli olarak kegel topları kullanılarak pelvik taban kasları hedeflenebilir ve çalıştırılabilir, bu da mesane kontrolünün iyileşmesine, cinsel zevkin artmasına ve vajinal tonun artmasına neden olabilir. BT'Vücut açısından güvenli malzemelerden yapılmış kegel toplarını seçmek ve bunları kullanırken uygun hijyen ve temizlik talimatlarına uymak önemlidir.